L’hydrologie et ses bienfaits sur le corps

Si vous êtes un  » sur vitaux » stressé , énervés

L’idéal est un bain chaud comme sédatif le soir accompagné de plantes relaxantes telles que : lavande , mélisse, fleur d’oranger prises en infusion ou diffusion en huile essentielle.

Si vous êtes un  » sous vitaux » qui à besoin d’un regain d’énergie vitale,

l’idéal est un bain frais matinal, les douches à jets, la marche dans la rosée ( la rosée est remplie d’ions négatifs, extrêmement efficace pour l’énergie vitale), la marche dans la rosée est revitalisante et dynamisante et augmente le potentiel énergétique , ou encore les frictions aux huiles essentielles dynamisantes, comme le pin, le sylvestre, ou épinette noire.

Si vous sentez que vous êtes extrêmement fatigués, vous pouvez accompagnés ces bains, d’une cure d’oligo éléments : sélénium, magnésium , or, ou lithium.

Le sélénium : stimule le système immunitaire , protège du cancer et des maladies cardio vasculaire. De plus il prévient le vieillissement général de l’organisme.

Le sélénium entre dans la composition de glutathion , l’antioxydant majeur de notre corps . Il neutralise les toxines et nous protège des effets néfastes des métaux lourds, du tabac et de l’alcool. c’est l’oligo idéal pour booster son corps et son cerveau.

+++ Offrez vous de l’or.

Prendre du sélénium c’est bien! Y ajouter de l’or ou de l’argent c’est mieux! ( vous trouverez des feuilles d’or et d’argent en pharmacie , sous plusieurs forme et pas si onéreux que ca.)

D’après de grand spécialistes en oligothérapie, l’association Sélénium et or ou argent ferait des merveilles !!!

En cas de grosse fatigue : cure de 4 semaines , quand on se sent au bout du rouleau .

Par contre pour des troubles de sommeil léger . opter plutôt pour le bain chaud du soir, comme expliqué ci-dessus et pour le magnésium et lithium.

Cet oligo-élément est en effet un véritable antistress naturel. Il aide à la décontraction musculaire , aide au bon fonctionnement des nerfs notamment au niveau du cerveau. il aide à réguler le rythme cardiaque . et pour que cela fonctionne de manière maximale, un autre oligo est mis en avant , c’est le Lithium, celui ci agirait en prévenant les troubles du sommeil légers.